“錦麗薈x Studio K柔韌女神訓(xùn)練營(yíng)”第一次課程順利展開(kāi)
2019-03-183225
[摘要]3月15日中午，第一次錦麗薈xStudio K柔韌女神訓(xùn)練營(yíng)課程在上海久違的陽(yáng)光里拉開(kāi)了帷幕。Studio K空中健身聯(lián)合創(chuàng)始人Krissy老師帶領(lǐng)首次課程的8位女律師學(xué)員們?cè)诖喝张?yáng)中開(kāi)始了1小時(shí)的流動(dòng)拉伸訓(xùn)練。
3月15日中午，第一次錦麗薈xStudio K柔韌女神訓(xùn)練營(yíng)課程在上海久違的陽(yáng)光里拉開(kāi)了帷幕。Studio K空中健身聯(lián)合創(chuàng)始人Krissy老師帶領(lǐng)首次課程的8位女律師學(xué)員們?cè)诖喝张?yáng)中開(kāi)始了1小時(shí)的流動(dòng)拉伸訓(xùn)練。
在課程中，Krissy老師親身示范每一個(gè)動(dòng)作，學(xué)員們也學(xué)習(xí)得十分認(rèn)真，在老師的悉心教學(xué)和逐一對(duì)動(dòng)作的糾正指導(dǎo)下，女律師們漸漸卸下了工作的繁重壓力的疲憊，全身心投入到這堂訓(xùn)練課程中，一時(shí)間，訓(xùn)練室里只剩下輕柔的音樂(lè)和女律師們優(yōu)美的身姿。
Body flow流動(dòng)拉伸課程融合舞蹈，柔術(shù)，瑜伽的拉伸訓(xùn)練方式，可以增強(qiáng)身體的柔韌性和控制力。解決舒緩肩頸問(wèn)題、釋放工作壓力、培養(yǎng)體態(tài)美感，天鵝頸、小蠻腰。讓平日埋頭于案卷、心系業(yè)務(wù)的女律師們，在這一拉一伸中，舒展身心，怡情悅性。
最后，參與本次拉伸課程的姐妹們，與Krissy老師一起合影留念，共同記錄下這美好的瞬間，也標(biāo)志著第一次柔韌女神訓(xùn)練營(yíng)課程的圓滿結(jié)束。
